カレー・救命ライス・うどん・おでん缶①スプーン付②■米粉でつくったうどん （賞味期限5年）熱湯を注ぎ7分でできる、アレルギーも安心な国産米粉100％使用のうどん風米粉めんです。かつお出汁仕立てのスープと山菜具材の食感がうれしい「山菜うどん」と、スパイスの効いたまろやかスープの「カレーうどん」の2種類。湯の必要量／280㎖※食物アレルギー特定原材料等28品目不使用①山菜うどん 2253 71.5g（1食） ②カレーうどん 2251 73g（1食） ■一汁ご膳 （賞味期限5年）野菜たっぷりのけんちん汁、豚汁に尾西の白飯をセット。外箱パッケージに袋を立ててセットすれば屋外でも食べやすくなります。お湯がない場合でも、アルファ米に汁を注げば炊き込みご飯風に召し上がれます。レトルトスープ190g+白飯80g（1食分）湯または水の必要量／128㎖（アルファ米白飯）①けんちん汁 2246 ②豚汁 2247■おでん缶 （賞味期限5年6ヶ月） 2091原材料の持ち味を活かし、うす味に仕上げました。練り製品とだしの改良により長期保存が可能になりました。 串付き 具材／こんにゃく、ちくわ、さつまあげ、大根、うずら卵（2個）、牛すじ、結びこんにゃく¥518（本体価格 ¥480） ■内容量280g（1食分）※パッケージデザインは変更になる場合があります。食料と水②①※価格の後にある■は出荷単位数（1ケースの入数）です。出荷単位のケースサイズ・重量はP69・70をご覧ください。※1食あたりの量は目安です。 ※賞味期限は製造からの期間です。※各保存食料のカロリー（kcal）一覧表はP70~72をご覧ください。食べやすくてホッとする、米粉でつくったうどん。各¥540（本体価格 ¥500） ■幅広い世代に好まれる、こだわりの味。保存食料・保存飲料水はすべて軽減税率（８％）適用保存食料・保存飲料水はすべて軽減税率（８％）適用次のリストは地震防災用備蓄食料品（4人家族3日分）のリストの一例です。 （ただし、非常時用ですので、エネルギーは1日1人あたり1,500kcal程度としています。）主 食 ●缶詰 ●レトルトごはん ●アルファ化米 副 食 ●レトルト副食（各種） 汁 物 ●みそ汁、豚汁、野菜スープ、粉末スープ いちじゅうごぜん➡外箱に袋を立てて どこでも食べやすく。➡炊き込み ご飯風にも。●乾パン、パンの缶詰 ●クラッカー ●餅 計36缶・袋参考資料 ●農林水産省・家庭用食料品備蓄ガイドフォーク付各¥756（本体価格 ¥700） ■レトルトの汁物とアルファ米を1食分にセット。64災害備蓄食料について災害備蓄食料について災害用の備蓄は一般に、３日分を用意するように言われています。理由として、震災直後の3日間は人命救助が最優先で、行政も帰宅困難者に対応する余裕がないからです。また、電気やガスや水道などのライフラインも長期間復旧しません。巨大で広範囲な地震の発生直後は行政の支援が行き届きません。平成25年5月に最終報告が行われた政府の防災対策推進検討会議内の「南海トラフ巨大地震18袋対策について」では、まず地域で自活するという備えが必要であり、食料や飲料水、その他の家庭備蓄を１週間以上確保するなどの具体的な対応を推進する必計24缶・袋要があるとしています。実際に想定外の巨大地震が起きた場合、ライフラインの復旧にかなりの日数が必要になります。スーパーやコンビニの棚から食料がなくなり、交通網が遮断され自宅や勤務先の地域が孤立した場合も考えなくてはなりません。長期間分を備えるに越したことはありませんが、まずは最低でも推奨されている３日分を備えましょう。賞味期限が長い食料品は普段から多めに購入し消費した分を新たに買い足すようにするなど、計画的に買い替えることで、効率的な備蓄（ローリングストック法）ができます。飲料水については、１日１人あたり３ℓが目安です。４人家族では３日分で36ℓ、1.5ℓの保存水なら8本１箱で12ℓ入りなので、３箱あれば３日間大丈夫です。生活用水で必要になる分は、お風呂の水を普段から溜めておくなど工夫しましょう。電気·ガス·水道が使えない場合でもすぐに食べられる物があると重宝します。ビスコやパン、クラッカー、カンパン、ビスケット、せんべい、こまちがゆ、救命ライス、非常食セットなどがあります。備蓄品のみでの食生活では野菜を十分に摂ることが難しく、ビタミンやミネラルが不足します。その場合は、栄養補助食品や野菜ジュースなどを利用して補いましょう。火元としては、カセットコンロ、カセットガスが役に立ちます。１日３食分の調理用としてボンベ２本、３日分で６本あると便利です。乳幼児·高齢者·病人などは、一般の人と比べて噛む力·飲み込む力が弱いので、必要に応じて飲料水を多めに備蓄し、ジュースやゼリー飲料なども備蓄するとよいでしょう。「おやつ」は被災時の生活に楽しみを与えると同時に、３回の食事で摂りきれない栄養を補う効果があります。■·ビスケット·チョコレート·ようかんといった「おやつ」も備蓄するとよいでしょう。ご家庭に合った備蓄内容が決まったら、チェックリストをつくって定期的に確認しましょう。意識をもって備蓄に取り組めば、いざというときに困りません。そしてその安心を得ることが、実際に災害が起こったときに、落ち着いて行動できることにつながります。ひいては、自分と家族の身を守ることにつながるのです。食料と水
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