創業年、障害者雇用のパイオニア
社会福祉法人東京コロニー 東京都葛飾福祉工場

ツナ缶とメンマの和え物

2020年3月25日更新

料理の写真材料

まぐろ油漬(ライトツナ・フレーク)缶詰
コンビニエンスストアなどで売っているメンマ
一味唐辛子、ネギ(お好みで)

作り方

ツナ缶1缶とメンマを和える。
お好みで最後に一味唐辛子、ネギをトッピング。
お酒のアテや、もう一品に。

そのままでも美味しいですが、豆腐にのせてポン酢で食べても美味しくいただけます。

使用した保存食糧

保存食の写真まぐろ油漬(ライトツナ・フレーク)缶詰(賞味期限3年)

缶切りが不要なイージーオープン缶です。
フレーク状にほぐしたツナを大豆油と共にパックしたまぐろ油漬(フレーク)の缶詰です。惣菜としても料理の素材としてもご使用頂けます。
 
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